Examine Este Informe sobre Señales de incompatibilidad
Está tapa es bonita cuando llega aunque siguen intercalándose la emociones positivas con las negativas.
Apóyate en tu comunidad y/o amistades, pero elige cuidadosamente aquellas personas que tengan la capacidad de escucharte, respetar tus emociones y apoyarte.
Busca soluciones a una relación que habeís intentado y ofrecido lo mejor de cada uno, pero que debes dejar ir. La culpa es uno de esos mecanismos que de forma inconsciente te mantiene aún en la idea de que los problemas se pueden arreglar y que la relación se puede exceptuar.
No es lo mismo platicar de temas serios mientras están relajados en casa que en medio del rush de la vida diaria. Escoge tus momentos.
Una de las situaciones que más puede dañar a los hijos ocurre cuando individualidad de los progenitores, arrastrado por las emociones ayer comentadas, comienza a conversar mal del otro delante de ellos.
Yo lo único que busco es superar este proceso para sentirme esforzado y osado y dejar que el tiempo haga lo suyo
hector leon dice: 16 octubre, 2016 a las 01:03 Hola estoy buscando ayuda y consejo estoy pasando una prueba muy dura en mi vida todo comenzó el 17 de septiembre de este año mi compañera me confiesa que tiene a otro y yo solo me tire a llorar y le dije a ella que me sucio mi vida y la de ella y me fui para la casa de mi hermano y luego al rato volví por que quería dialogar con ella diciéndole que incluso tenía falta por que yo la tenía abandonada estando en casa por la razón que hace dos primaveras tuve unas caída que tengo lesiones en mi espalda disminución y servical el cuello y me deprime mucho por que no podía atinar esta condición que llevo y entró en depresión y estoy llevando un proceso con mi sicólogo hace dos año y creo que mi consorte no entendía mi proceso de la depresión y en unos meses la sentía un poco alejada de mi y enpese a refugiarme en los video juegos y cuando llegaba a mi casa que la veía con los animos muy bajo y no entendía lo que pasaba con ella yo llevaba durmiendo sólo hace 6 a 7 año por que yo tenía problema del sueño que no la pejaba yacer y ella me pidió que yo durmiera sólo y por su salud acepte ese acuerdo de ella por que me preocupe con la salud de ella por que ella estaba entrando en depresión bueno espero tener solución a este problema que tengo por que la quiero y la amó pero ella se enamora de la otra persona y no se que hacer por que ella sigue con el viendoce fuera de la casa sino por teléfono y por facebook espero que me pueda ayudar con mi situación para restaurar mi casamiento tenemos tres niñFigura una de 15 áño y dos de 13 año y mis hijas están sufriendo por que estoy afuera de mi casa un Sanidadó
Aceptar que nada volverá a ser como ayer es complicado, pero es necesario para recuperar el bienestar.
Hay que tener en cuenta que la nostalgia es una es una emoción de la grupo de la tristeza que reclama aislamiento e introspección.
Lo más importante, para que puedas superar una ruptura de pareja con el beocio sufrimiento posible, es que las emociones tan intensas que sientes se vayan aliviando.
Aquí es donde la paciencia y el apoyo entran al recreo. Imagina que estás aprendiendo a nadar; si tu pareja aunque es como pez en el agua y tú aún no te sueltas, necesitas que te echen la mano, ¿no? Pues en la adaptación a cambios de vida pasa igual.
Las heridas y las inseguridades resultantes del divorcio o ruptura amorosa tienen que ir superándose para que una nueva relación funcione.
Las fases, como he dicho antiguamente, no necesariamente tienen que seguir un orden ni pasar por todas ellas. Puede que estas emociones aparezcan antiguamente que la tristeza o no aparezca, sino que directamente pase de estar triste hasta comida con hidrofobia o con rencor directamente.
Aprobación y reflexión: Con el tiempo, resistirá el momento en que empieces a aceptar la existencia y comiences a reflexionar sobre la relación y las circunstancias que llevaron a la separación. Es importante permitirse procesar las emociones y educarse de here la experiencia.